Une nouvelle intelligence
qui part du coeur, cet organe aux multiples facettes.
Le coeur qui aime: depuis des siècles, il est considéré comme le siège des sentiments. Cette idée est rejointe par le principe des chakras, ces centres énergétiques situés sur notre corps: le chakra du coeur est celui de l’amour, de la compassion, des qualités de coeur.
Le coeur qui bat: pour faire circuler le sang dans le corps. Vision biologique, mécanique d’un organe indispensable à la vie. Il est le seul organe que nous pouvons sentir en permanence. Souvent coeur varie: il bat sans cesse, mais de manière irrégulière, au gré de notre environnement, en lien avec notre système nerveux.
Mettre le coeur en cohérence, c’est régulariser, harmoniser le rythme cardiaque, avec pour conséquence immédiate un bien-être physique, moral et émotionnel.
La cohérence cardiaque remet le coeur a sa juste place: celle de chef d’orchestre de notre être. Car il est à lui seul une mini centrale électrique, productrice d’un signal électrique. Une particularité unique dans notre corps. Le coeur émet aussi un champ électro-magnétique qui se diffuse jusqu’à 2,5 mètres autour de nous. C’est dire sa puissance. Et son impact dans notre lien avec notre environnement.
Le coeur qui pense. La science moderne démontre que le coeur possède des neurones et qu’il communique sans cesse avec le cerveau. Le coeur réfléchit et prend des décisions. Parfois, c’est même lui qui dicte sa loi au cerveau.
Le coeur qui dirige. C’est à partir de ce constat que fonctionne la cardio-méditation. Elle se fait sur cette base de mise en cohérence cardiaque: le coeur est alors capable de recevoir tous les messages que vous lui envoyez. Messages d’entretien de votre santé, d’amplification de votre énergie vitale, de gestion de vos émotions, de paix intérieure…Le coeur transmet ensuite au cerveau, qui «obéit». En cardio-méditation, c’est le coeur qui est aux commandes.
Cette technique simple, dont les séances sont enregistrées pour vous permettre de les ré-écouter aussi souvent que vous en avez besoin, vous permet de vous épanouir dans votre présent afin de vous projeter de manière optimale dans votre futur.